Головна » 2016 » Березень » 9 » Природа. Людина. Здоров’я
17:39
Природа. Людина. Здоров’я

Про «Сонячне світло та його користь» дізналися члени клубу «Природа. Людина. Здоров’я» 6 березня 2016 року.

При сонячному світлі в організмі людини виробляється вітамін Д ( який застерігає від рахіту, остеопорозу),  укріплюється імунна та нервова системи, оздоровлюється шкіра людини  ( стає гладенькою та еластичною).

Але, необхідно пам’ятати, що не потрібно перегрівати  тіло , перебувати на сонці бажано до 10 години ранку та після 17 години дня.

А ще про інші важливі властивості сонячного світла розповіла лікар- терапевт Гарнага Н.Є.

Був проведений кулінарний клас на тему: «Жири».

Фізичні вправи  провела Вовчемис  Н.Л.

 

Переглядів: 175 | Додав: Admin | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar